Palvelut ja hinnat
Psykoterapia
Haastattelukäynti 50€/ 45 min
Yksilöterapia 90€ / 50 min, 105e/60minK
Kela-tuettu psykoterapia 95e/50 min
Käynti kerrallaan -terapia 110e/ 75 min, 100 e/60 min ( sis jälkikontaktin puhelimitse).
Ryhmäterapia hinta sovitaan
Pariterapia 145€ / 90 min
Työnohjaus
Yksilöohjaus 100€/60 min (ei toistaiseksi sisälly ALV)
Ryhmäohjaus – hinta määräytyy ryhmän koon mukaan.
Luennot ja koulutukset
Ilo-opisto
Toiminnallinen koulutus, jossa keskitytään ilon huomaamiseen ja lisäämiseen sekä omassa kokemuksessa että ihmissuhteissa. Keinoina mm erilaiset luovat menetelmät (piirtäminen, kirjoittaminen, kehotyö), työskentely pareissa ja pienissä ryhmissä, nauruharjoitukset). Koulutuksen kesto ja hinta määräytyy osallistujamäärän mukaan.
Ilo-opisto-sivulla lisätietoja avoimista koulutuksista Pasilassa.
RENNOXI
Toiminnallinen ja kehollinen koulutus, jossa saa myös tietoa hermoston toiminnasta. Koulutuksessa akiovoimme parasympaattista hermostoa erilaisin helpoin ja hauskoin harjoittein. Lyhyt koulutus saattaa antaa isoja oivalluksia ja rentouttaa huomattavasti!
Minimiosallistujamäärä 6 henkeä.
Kesto 1 – 2 h.
Hinta neuvoteltavissa, kysy tarjousta!
Luento: Tässä ja nyt
Työssäjaksamiseen keskittyvä toiminnallinen kokonaisuus, jossa hahmoterapian perusteiden( kontakti,läsnäolo,kehoyhteys) lisäksi voidaan käsitellä kunkin ryhmän erityishaastetta (esim. vuorovaikutus, hankalat asiakastilanteet, muutos,ylivivittyneisyys). Luennon ensisijainen tavoite on voimaannuttaa ja lisätä tietoisuutta ryhmän jo olemassa olevista voimavaroista.
Kesto 1,5 – 3 h.
Hinta neuvoteltavissa,kysy tarjousta!
Eläväksi-vapautta esiintymiseen
Toiminnallinen kokonaisuus, jossa luottamuksellisessa ja kannustavassa ilmapiirissä tutkitaan esilläoloa, toisten katseille altistumista. Tavoitteena helpottaa esiintymisjännitystä ja harjoitella rennompaa tapaa olla yleisön edessä.Kesto riippuu ryhmän koosta.Hinta neuvoteltavissa,kysy tarjous!